Es decir automejoramiento, desarrollo personal continuo. Esto busca que cada vez te propongas mayores desafíos, metas superiores a las que antes alcanzaste; básicamente que compitas contra ti mismo, que conozcas y superes tus propios límites. Por ejemplo lo que antes lograbas en un mes ahora debes lograrlo en veinte o quince días. Trabajar en esto te llevará a explotar todo tu potencial, en tu cuerpo, en tu mente y en tu corazón.
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